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O Brasil tem tido um dos aumentos mais significativos, do mundo, na quantidade de pessoas infectadas por H1N1. 60% de todos os casos de gripe analisados, no Brasil, por exames de diagnóstico com resultado positivo para algum tipo de vírus respiratório, correspondem a infecção por H1N1. A Organização Mundial de Saúde prevê que todos os países do mundo sejam afetados pelo H1N1.
Segundo conta o livro de Êxodo, da Bíblia cristã, quando Moisés liderava os judeus para se libertarem da escravidão no Egito, o país foi devastado por dez pragas. Então Moisés, por inspiração divina, orientou o povo judeu a seguir algumas regras de higiene e preparação para o Êxodo que fariam, além de um ritual que seria referência ao sacrifício de Jesus Cristo. Essa conduta isentou os judeus da praga dos primogênitos, que atingiu todos no Egito que não seguiram as orientações do líder Moisés.
Assim como naquela época, no atual momento alguns líderes mundiais e médicos têm anunciado regras para que a população esteja protegida do contágio por H1N1. Elas são reproduzidas abaixo:
- Lave as mãos e pulsos após pegar em dinheiro, ao chegar da rua, em casa, depois de ter contato com pessoas que estejam espirrando, tossindo ou com febre e antes de comer ou beber qualquer coisa, inclusive chicletes e balas;
- Use álcool em gel para fazer a higienização das mãos e pulsos em locais onde não se possa lavar as mãos, após sair de ônibus, trem, metrô, show e durante viagens longas, ao sentar no banco;
- Mantenha casas, lojas, escritórios, igrejas, restaurantes, bares, lanchonetes, arejadas. Prefira janelas abertas à ar condicionado;
- Higienize os locais com freqüência, use álcool em gel ou antibactericida para limpar bancos de igrejas, escolas, lanchonetes, empresas, bares, corrimão de escadas e qualquer objeto que tenha contato com muitas pessoas;
- Use desinfetante no chão e paredes;
- Em caso de dores de cabeça, dor no corpo, tosse, febre acima de 38º e outros sintomas de gripe, procure um dos centro de referência ao atendimento de pacientes com H1N1 e fique em quarentena até que os sintomas desapareçam. Demonstre amor pela vida de seu próximo;
- Caso veja alguém com um dos sintomas acima, não abrace, não beije, não dê as mãos e em caso de contato próximo e em ambiente fechado, lave as mãos e pulsos com água e sabão. Demonstre amor por ti mesmo;
- Tenha o hábito de ingerir Vitamina C e Zinco todos os dias, seja em esfervencente ou nos alimentos. Isso não é remédio para o H1N1, mas pode tornar seu sistema imonológico mais forte para se defender até a ingestão do Tamiflu (remédio para curar H1N1);
- Evite andar na chuva ou ter qualquer outra atitude que possa enfraquecer seu sistema imonológico;
- Evite colocar as mãos na boca, nariz e olhos;
- Não compartilhe objetos de maquiagem, colchonete, cobertas, roupas, copos, talheres com pessoas que estejam espirrando ou tossindo. Não compartilhe objetos de uso pessoal com ninguém;
- Só beba água filtrada, carregue uma garrafa própria d'água ao sair para qualquer lugar;
- Use lenço descartável ao espirrar, tossir, assoar o nariz;
- Só procure um dos centro de referência em caso de febre acima de 38º. Evite trabalhos religiosos em hospitais. O risco de infecção, no momento, é visível;
- Para esclarecer dúvidas e informar os endereços dos centros de referência para exames e internações de pessoas possivelmente infectadas por H1N1, o governo disponibilizou um Call Center: 3523-4025 e site: riocontragripea.rj.gov.br;
- Lembre-se que o sol, a chuva e doenças infecto contagiosas estão para todos e não escolhem a quem vão atingir
Autoridades de saúde estão tentando acelerar o desenvolvimento de uma vacina contra o H1N1, preferêncialmente antes do inverno começar no hemisfério norte, quando se espera um aumento do número de casos nos países onde a quantidade de pessoas infectadas já é maior. No Brasil, o ministro da saúde José Gomes Temporão prevê que a vacina só chegue em 2010.
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Livro A Cabana, de Willian P. Young
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